楽観的と楽天的の違いとは？楽観的になるための5つの方法

ビジネスをするうえでは、過去や未来をポジティブに捉える方が実行力が高まり有利になります。

しかし、楽観的ではなく楽天的な態度になると、むしろ致命傷を負うリスクが増えて継続が困難なビジネスになるでしょう。

この記事では、楽天的と楽観的の違いについてお伝えしていきます。

誤ったポジティブさを身につけないためにも、ここにある情報を取り入れてみてください。

楽天的と楽観的の違いとは

楽天的と楽観的な違いは、範囲と根拠にあります。

「何をなぜポジティブに捉えるのか」という点が、それぞれ異なるということです。

ここでは、もう少し詳しく楽天的と楽観的の違いや共通点について紹介していきます。

意味：楽観的と楽天的

辞書によると、楽観的と楽天的の意味は以下の通りです。

共通点：ポジティブな捉え方

楽天的と楽観的の共通点は、ポジティブに焦点を合わせることです。

嫌なことがあっても、「嫌な部分」から焦点をずらすことで前向きな思考を促します。

どちらも対義語は「悲観的」です。

相違点：範囲と根拠

楽天的と楽観的の違いは、次の2つが挙げられます。

楽天的は、常にポジティブな面ばかりを見ており、危機感を抱きづらい傾向のことです。

「私は大丈夫」という謎の確信を持ち、すべての出来事が万事うまくいくと信じています。

対して楽観的は、ポジティブとネガティブのすべての面を見てから、「大丈夫だろう」と予測を立てます。

事前に準備を怠らず、「大丈夫」という確信を論理的に明確に持ってからの判断です。

ポジティブに捉えることは同じですが、その思考を支える情報の質と量が異なります。

楽天的と楽観的な違いは、ネガティブな結果になったときに顕著に表れるでしょう。

100％ポジティブ思考が楽天的であり、20％のネガティブ思考を含む場合は楽観的です。

失敗や不安を想定したうえで、それでも「なんとかなる」と結論付けて行動できるのなら、楽観的であると言えます。

• 楽天的①：想定していない結果で動揺して、結果をなかったこととしてスルーする
• 楽天的②：想定はしていたが、対策も対処法も検討していない。未来の自分にすべてを丸投げる
• 楽観的①：失敗を想定して対策や対処法を検討していたため、小さな動揺だけで済み予定通りに行動できる
• 楽観的②：失敗する可能性を理解し、それでも挑戦する意味を見出しているため、今回の経験を次回に活かせるように最後まで全力でやり遂げる

楽観的になるための押さえどころ

ここでは、楽観的な思考をするための要点についてお伝えしていきます。

悲観的であったり楽天的であったりする場合は、ぜひとも取り入れてみてください。

要点①：大切なものを明確にする

どんな結果になることが自分にとって重要なのかを、取捨選択する必要があります。

リソースは有限であり、すべてを成功させることも、すべてを得ることもできないためです。

すべてを得られないのだとしたら、どんな人生にしたいのかを検討してみてください。

大切なものに優先順位をつけられると、優先順位の低いネガティブな結果を受け入れやすくなります。

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要点②：できることを線引きする

楽観的になる秘訣は、自分のコントロール可能範囲を明確にすることです。

結果の多くは「方法×行動×運」で決まるものであり、自分ではコントロールしきれません。

「人事を尽くして天命を待つ」ということわざがあるように、できることをしたら後は祈るだけでいいのです。

• 方法：どのようなアプローチを試みるか
• 行動：行動量×行動質
• 運：外部要因（環境、他者、タイミングなど）

ポジティブな結果を期待しすぎると、失敗を恐れて常に悲観的になります。

成果を得るために最大の努力はしますが、結果を手放し期待を下げるというバランス感覚が重要です。

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要点③：ストーリー作りを徹底する

楽観的になるには、「このまま続ければ最後には上手くいくだろう」という希望が必要になります。

その希望があることで、目先の結果に振り回されず、前向きに努力を続けられるようになるためです。

希望を持つためには、成功するまでのストーリーを作ることが有効です。

「何をしたらどうなり、その結果うまくいく」という仮説的なストーリーを作り、都度修正することで今に集中できるようになります。

目標設定をしたら、楽観的になるためにもストーリーとなる計画を練ってみてください。

その計画通りに実行すればうまくいくと思えるなら、目先の些細な結果に一喜一憂せずに余裕ある態度を保てるようになるでしょう。

• 悲観的：何があっても失敗するという不安
• 楽天的：計画はないけど上手くいくという自信
• 楽観的：計画を実行できれば上手くいくという自信

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要点④：ネガティブな結果を歓迎する

楽観的のもっとも特異な点は、ネガティブな結果も受け入れていることです。

失敗や不合格など、都合の悪い未来が訪れる可能性を理解し、その未来に対してもオープンな態度を保ちます。

楽観的とは、成功も失敗も踏まえて未来をポジティブに解釈する思考です。

真の楽観的な思考を身につけるためにも、想定される最悪の未来と向き合い、受け入れる準備を整えてみてください。

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要点⑤：最高の人生を作れると信じる

楽観的である人は、次の2つのいずれかの信念を持っています。

• 自分は最高の人生が作れる
• 最期には良い人生だったと思える

目先の結果に成功や失敗があっても、最終的にはなんとかなるだろうという自信です。

「楽しいも苦しいも含めて人生であり、素晴らしい人生を作るスパイスだ」と考えて楽観的な態度を保ちます。

• 悲観的：楽しい以外は人生に不要
• 楽天的：楽しいことしか起きないはず
• 楽観的：楽しいも苦しいも含めて人生を豊かにする

「人間万事塞翁が馬」という故事があるように、どんな結果がどんな影響を及ぼすかは誰にもわかりません。

1つの結果で「不幸になる」と憂いても意味がないので、自分は幸せになれるという前提のもと、その過程をどう生きるのかを検討してみてください。

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楽天的な個人事業主のよくある失敗

ここでは、楽天的な個人事業主が陥りがちな問題ケースについてお伝えしていきます。

失敗①：経験を活かさない

楽観的な個人事業主は、経験を重要視しません。

「成功も失敗は過ぎたことであり、未来に失敗は存在しない」と捉え、体験した内容について内省しても意味がないと考えるからです。

しかし、実践だけではなく、その経験を振り返り次に活かすことこそが人を大きく成長させます。

自分責めする感覚が嫌だという人は、「次はどうしたらよさそうか」という仮説だけでも立ててみてください。

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失敗②：受け身で現状維持

楽天的な個人事業主は、現状を把握することを嫌がります。

現実を直視するとポジティブ感情を支える土台が消えるため、「今」や「未来」について深く考えません。

• 今を考える：今はどんな状況で、何が満たされていて、何が不満なのか
• 未来を考える：このままだとどうなるのか、本当はどうなって欲しいのか

現状が満たされていると思い込み、変化することはリスク的な行動として捉えます。

「このままでも幸せな未来が訪れる」と認識して、わざわざ行動する必要性を感じないのです。

• 楽天的：根拠はないがよい未来が訪れるだろう
• 楽観的：よい未来が訪れる可能性とそうでない可能性を認識している

この現状維持から抜け出すには、自分の本当の望みを明確にすることが最初のステップになります。

そして、どうすればその望みを叶えられるかと検討していくことで、現状を変える動機づけが強まり、新しい行動に取り組めるようになるでしょう。

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失敗③：一発逆転の挑戦をする

危機的状況に陥ると、「今を変えたい」という想いから現状を打破する方法を模索します。

楽天的な人はリスクを認識しないため、「ラクで早く成果が手に入るが、成功確率が低く賭け金が高い方法」に手を出してしまいます。

運がよかったら、その怖いもの知らずの行動力から大きな成功を得られるでしょう。

しかし、それは成功確率の低い単なる博打であり、あまりおすすめできるものではありません。

• 投機的挑戦：経験が役に立たない、運要素が強い、何度も挑戦できない
• 投資的挑戦：役立つ経験が得られる、運要素が弱い、何度も挑戦できる

現状を変えたいと感じたら、まずはその焦りの正体と向き合ってみてください。

残されたリソースを具体的にすることで、より現実的な方法を実行する余地が生まれます。

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まとめ

ビジネスにおいても人生においても、悲観的よりはポジティブに考えたほうがよいでしょう。

しかし、楽天的と楽観的を間違ってしまうと、その瞬間は楽かもしれませんが破滅的な未来をもたらす可能性が高まります。

ポジティブ思考を持ちたいときは、楽観的になることを心がけてみてください。

そのためにも、次の5つの要点を検討してみることをおすすめします。

• 要点①：大切なものを明確にする
• 要点②：できることを線引きする
• 要点③：ストーリー作りを徹底する
• 要点④：ネガティブな結果を歓迎する
• 要点⑤：最高の人生を作れると信じる